Det du kopplar ditt obehag till och det du kopplar ditt välbehag till formar ditt liv. Vi har alla lärt oss ett unikt beteendemönster för att komma från obehag till välbehag. En del gör det genom att dricka alkohol, frossa i mat eller röka. Andra gör det genom att motionera, meditera, hjälpa andra eller på
Författare: Christine
Hur du uppnår det du verkligen vill ha. #DAG2
Inte är det väl så att vi människor är likt Pavlos hund som bara svarar på straff och belöning? Självklart inte, vi är mycket mer än så. Vi har faktiskt valet att bestämma vad som ger välbehag och vad som ger oss obehag. Det är alltså helt upp till dig.Jag kan ta ett exempel för
Hur du uppnår det du verkligen vill ha. #DAG1
Ny månad och jag väcker liv i en ny utmaning. Är du trött på att sätta mål men aldrig komma dit? Då ska du följa denna utmaningen jag kör i juni. Den kommer inte att vara lättsam alla gånger utan den kräver att du går inom dig själv och lyfter upp de svaren som kommer
Dagens budskap.
Det finns en mening med att just du har hittat till min blogg i denna stund. Innan du väljer kort och läser budskapet så vill jag att du blundar och tar några djupa andetag. Landa i kroppen. Öppna ögonen och välj vilket budskap du behöver idag. 1.Solar Plexus Chakra Solar Plexus är beläget under bröstbenet
Något vi inte ska behöva sakna är kärleken till oss själva.
Idag började min dag med en promenad med vår vovve “Lillebror”. Jag vet inte om jag har berättat men för åtta veckor sen hämtade vi hem vår lilla hund. Länge har vi funderat på att skaffa hund och jag och min man har haft tillit till att det blir rätt hund vid rätt tidpunkt. Det
När dina drömmar inte är som alla andras.
Alla människor drömmer. Längtar. Det innebär absolut inte att du inte är tacksam för det du redan har. Såklart är du det. Är du medveten om de drömmar du längtade efter för fem år sen som du redan har gjort verklighet av? Vad hände med de drömmarna du hade för tio år sen som det
Du är källan till alla dina känslor. Gratis övning från min kurs “Kreativ visualisering”.
Du kan när som helst göra ett val att förändra dina känslor om de inte passar dig längre. Men, hur gör jag det? kanske du tänker. För de flesta av oss är det konstigt nog “naturligt” att ha alla de här negativa känslorna om andra personer och om oss själv för den delen. Vi tror
Vilken fantastisk kreativ coachsession jag har haft idag!
Jag kan inte riktigt förstå varför jag lät min coachning rinna ut i sanden. Jag tror att det handlade om att jag inte tyckte om att ha en tid att passa och att det var svårt att få klienter att anlita mig. Nu har jag fått tillbaka energin i detta och på något magiskt sätt
Änglatalet 123 är otroligt kraftfullt.
När jag påbörjar något nytt så brukar jag ta 123 kronor. Det “känns” rätt i mig. Jag vet inte varför, det bara är så. Igår fick jag en fråga på mejlen av en underbar kvinna som jag har haft ett kreativt samtal med. Hon frågade om det hade med numerologi att göra? Nyfiken som jag
Detta drömmer jag om just nu. #introspektion
Älskade läsare, tack för att du finns. Tack för att du har hittat till min blogg. Det är dags att blotta mig lite grann och vara mer öppen med mina tankar och drömmar. Jag har så lätt för att ge andra råd och delar många härliga övningar här på bloggen. Men, jag berättar nog inte