Älskade människa, Inte förrän du sluter fred med den du är, kommer du att vara nöjd med det du har. Insikt över att allt är precis som det ska följs av en härlig känsla av välbefinnande. På olika sätt framhäver eller trycker vi undan den kvinna vi är för omvärlden. Erkänn den vilda kvinna som
Kategori: Självkärlek
23 tips för att hantera negativa tankar.
Alla dagar är inte fyllda av solsken och det är helt ok. Det är inget konstigt. Alla människor har negativa tankar. För att komma ur dem behöver man först erkänna för sig själv att man har dem. Våra tankar skapar känslor och det är känslornas vibration som vi skickar ut. När du känner dig lycklig drar
40 idéer till mera plats för självkärlek i ditt liv.
Har du märkt att en del kvinnor bara verkar ha koll på sig själv och vad de behöver göra för att ta hand om sig? De har balans i sitt arbete och familj men mest av allt, med sig själv? Det är lätt att börja jämföra sig med dem och tappa modet om sig själv.
Kliv ut ur komfortzonen och släpp tanken på perfektion.
De senaste veckorna har jag varit i skaparflow. Jag fick en idé och följde mitt flöde. Mitt målande har fått bli satt på paus (igen) för att göra plats för min nya inspiration. Det är en magisk känsla att inte längre känna mig som en person som aldrig slutför och ger upp hela tiden. Nu
Alla kommer inte att gilla dig.
Du kan vara den allra vackraste pärla i denna värld och ändå kan någon säga att pärlor inte är vackra. Det är helt ok. Det innebär inte att du inte är vacker. Ta ett steg ifrån de människorna och närma dig de som ser din vackerhet. Var tacksam för gåvan. Du har inget att bevisa
4 strategier att ta steget från självhat till självkärlek.
Spelar negativa röster upp sig som ett mantra i ditt huvud? “Du är inte bra nog” “Du kommer aldrig att bli respekterad” “Jag hatar dig” “Du är ful” “Vem tror du att du är” “Du är inte smart nog” “Du är inte värd något” Det krävs så mycket energi att ha självhat inom sig
Sex gåvor att ge till din partner. Gåva ett.
De bästa gåvorna kommer inte från affären. De kommer från hjärtat. I början av de flesta relationer visar man sin kärlek på många olika sätt. Allt från små kärleksbrev till spellistor på Spotify med ballader. Det skapar en känsla av sammanhörighet. Ju längre förhållandet blir, desto svårare kan det vara att ge den perfekta gåvan!
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG30
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 30. Hur skulle världen se ut om alla människor älskar sig själv? Föreställ dig för ett ögonblick att det bara finns kärlek och acceptans för
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG13
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 13. Lever du ditt liv med integritet? Lever du det liv som känns rätt för dig? Att leva ett autentiskt liv och ge av sitt inre
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG10
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 10. Vilka fem saker kan jag göra för att ge mig själv omsorg? Skriv ner hur många saker som du kommer på. Som kvinna är vi