Jag möter så många människor med så mycket negativa tankar om sig själv. Som varje dag trycker ner sig själv och förminskar sig. Tänk när vi alla älskar oss själva på samma sätt som vi älskar våra barn, vår partner eller vårt husdjur. Även när ditt barn, partner eller ditt husdjur gör ett “misstag” så
Kategori: Självkärlek
Vad behöver du göra för att känna dig så som du vill känna dig?
Jag fyller augusti med reflekterande frågor. Det är ett utmärkt sätt för dig att lära känna mig lite bättre och jag skulle bli så glad om du kommenterar med ditt unika svar. På det sättet lär jag ju också känna dig lite bättre. ________________________________________________________________ Dagens fråga handlar om att ta reda på vad vi behöver
Ny omgång av 23 dagar av tacksamhet med en TWIST! Häng med!
Efter att jag delat med mig av tre dagar från min tacksamhetsövning i min FB-grupp så fick jag feeling och vill köra en ny omgång. Den är så härlig och längtar du efter en plats där du kan vara dig själv och få inspiration och pepp så är detta platsen för dig. Den 15 augusti
31 dagar av självkärlek. #DAG12
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 12. Vilka 10 saker älskar du med dig själv? Affirmationer kan vara både positiva och negativa. Vi blir vad vi tänker och vi tänker ca 65 000
31 dagar av självkärlek. #DAG3
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. Dag 3. Vad älskar jag att göra när jag är ensam? För mig är det otroligt viktigt att vara ensam. Lyssna på tystnaden. Jag kan känna tacksamhet
31 dagar av självkärlek. #DAG2
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 2. Vilka fem saker älskar du med dig själv? Självkärlek kan vara svår att underhålla. Det behöver inte vara så men om man redan inte har en
31 dagar av självkärlek. #DAG1
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. Dag 1. Om du kunde gå tillbaka 10 år i tiden, vad skulle du säga till dig själv? Ta dig tid att utforska saker som du har
Häng med på 31 skrividéer för att öka kärleken till dig själv.
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. Tankar och känslor vill höras. De vill inte tryckas undan. Håller man känslorna tyst inom sig växer de sig bara starkare och det blir jobbigare för var
10 råd till dig som känner dig ensam och vilse. #DEL2
6. Att vara ensam innebär inte att du känner dig ensam, och att känna dig ensam betyder inte att du är ensam. Problemet behöver inte vara ensamhet. Du kan känna dig ensam i närvaro av andra. Du kan känna dig ensam i en folkmassa, på arbetsplatsen eller på kalas. Tänk på det och välj dina relationer.
Hur skulle världen se ut om alla älskar sig själv här och nu?
Alltså på riktigt, tänk att leva i en värld där alla är välkomna att vara den de är och mötas av acceptans och kärlek. Det slog mig idag när jag satt i bilen på väg hem från jobbet att det är så många som inte vågar vara den de är utav rädsla för att bli