Ganska ofta har vi rätt dålig koll på varför vi gör som vi gör. Dagarna lunkar på i vanlig takt. Därför är det så viktigt med att ta sig tid att reflektera. Lever vi vårt liv för vår egen skull eller för någon annan? Ibland är svaret inte så självklart som man tror. Låt mig
Kategori: SLCcoach
Du kan ta dig ur vad som helst. Du är inte fast.
Det är så lätt att glömma bort att ta hand om sig själv för andra saker känns viktigare. Låt mig säga att ingenting är viktigare än du. Kanske du tänker att dina barn, partner, föräldrar är viktigare. Ja, de är superviktiga! Människorna i vår närhet är betydelsefulla. Verkligen. Men, när vi tar hand om oss
Du ska dela dina idéer med rätt personer.
Du vet den där känslan när du kommit på din bästa idé någonsin! Du är exalterad och känner att allt är möjligt! Du vill berätta för hela världen vilken superbra idé du kommit på! När du väl berättar så möts du av frågor som; -Har du tänkt på att….? -Hur har du tänkt att det
Jag har slutat att tro på misstag.
Vi människor föds in i denna värld och alla våra känslor har sitt ursprung i kärlek. Barnet som vi föds till älskar att utforska, skratta och njuta av livet här och nu. Barnet tänker inte på vad som har hänt eller oroar sig för framtiden. Ett barn är fri att bara vara och njuta av
Vilka tankefällor stämmer in på dig?
Vi människor är så duktiga på att tänka negativa tankar om oss själva. Det finns faktiskt evolutionsteorier bakom varför detta gynnar oss. Låter det konstigt? En av dem är den “sociala rangteorin”. Den säger att om man inser att man är besegrad så kan man anpassa sig till en längre rang i gruppen. Man tänker
Därför upprepar en hel del supersmarta kvinnor dåliga relationer…
Supersmarta kvinnor finns överallt! De är entreprenörer, sjuksköterskor, administratörer, mammor, chefer, bloggare, lärare, säljare. Ja, de finns överallt. De har stenkoll på sitt liv och riktningen förutom när det gäller sina relationer. {Det kan också vara tvärtom men det skriver jag om en annan gång} De känner sig så otroligt frustrerade över att de inte
Varför är vi så dåliga på att skapa en förändring?
För det första så vet vi inte om förändringen kommer att vara positiv. Om vi intalar oss att det inte kommer göra någon skillnad så är det väl lika bra att ha det som vi har det? #bromskloss För det andra kan en förändring innebära att de som står oss nära inte älskar eller accepterar
Jag känner mig inte längre som en bedragare..
Jag är sjukt bra på att påbörja nya saker. Är en riktig igångsättare! Jag skrev redan 2017 ett inlägg om igångsättare, slutförare och underhållare, det kan du läsa mer om här och kommentera gärna om vilken du känner igen dig i.. Den 15 mars 2016 började jag utbildning för att bli coach i självledarskap. Men
När vi försöker att sudda ut vårt ego eller hålla det på avstånd, då är det egot som hejar på.
Jag håller på att utforska egots betydelse i våra liv. Gräver ner mig i kunskap från olika håll och jag älskar det! Det jag vet med all säkerhet är att egot ska inte tryckas undan. Egot är inte någon som vill oss något ont. Vi kommer att må dåligt förr eller senare om vi gömmer
Vad jag gör när tomheten infinner sig.
Den kommer från ingenstans. Smygandes. Jag tror inte att jag har bett om den eller har jag det? Kanske behöver jag den utan att vara medveten om det. Det finns ju så otroligt mycket inom oss som ännu inte fått komma fram i ljuset. Det finns fyra olika stadier med att möta nya insikter. Först