I torsdags tog jag tåget upp till Karlshamn för att hänga lite med min man på tu man hand. Mysigt! Han frågade vad jag ville göra. Jag svarade att det inte spelade så stor roll. Jag älskar att promenera och utforska nya platser. Kolla och lyssna på folk. Le mot människor som jag aldrig har
Kategori: SLCcoach
5 rädslor som kväver din kreativitet.
Idag hade jag ett vackert kreativt samtal med en härlig kvinna från min FB-grupp “Skapa ditt kreativa drömliv”. Vi pratade om allt mellan himmel och jord och det gav mig så fin känsla i kroppen. Hennes röst var mjuk och jag kände värmen från henne. Vi kom in lite på rädslor och att när en
Vem är det egentligen som ska ge dig råd?
I lördags när jag var på loppis som vanligt så köpte jag ännu en bok. Jag älskar böcker! Jag läser dem inte längre från pärm till pärm utan jag hittar bitar som är betydelsefulla för mig just nu. Idag fick jag en riktig insikt! Skulle till och med kalla det en riktig käftsmäll. Eftersom jag
Tusen tankar och svårt att sortera dem….
En del dagar kan jag bara sätta mig ner vid datorn och alla orden bara kommer till mig. Precis som att jag kanaliserar ett budskap. Ibland kan jag sitta och stirra framför mig och ingenting kommer till mig. Ibland börjar jag skriva något och sen bara rasslar det till. Det är bara till att ha
Ännu finns det tid att hänga med på min tacksamhetsövning som pågår i 23 dagar!
Jag möter så många människor med så mycket negativa tankar om sig själv. Som varje dag trycker ner sig själv och förminskar sig. Tänk när vi alla älskar oss själva på samma sätt som vi älskar våra barn, vår partner eller vårt husdjur. Även när ditt barn, partner eller ditt husdjur gör ett “misstag” så
Vad behöver du släppa taget om?
Du vet att det gör ont att ha en glasskärva i foten och du skulle inte få för dig att låta den sitta kvar. Du vet att för att huden ska läka så behöver du ta bort orsaken till såret. När såret är rengjort kan det läka. Den lilla stunden när du drar ut glasskärvan
Vad skulle det betyda för dig att känna villkorslös kärlek till dig själv?
Det är en stor fråga som kan kännas som ett ouppnåeligt mål att ta sig an. För att älska sig själv villkorslöst så innebär det att acceptera alla fel och misstag som du har gjort och kommer att göra. Vänta, låt mig omformulera. Det handlar om att acceptera alla val och omfamna alla lärdomar som
Dagens budskap 190810.
Var dig själv. Tiden är kommen för dig att vara den autentiska du. Du är som mest kraftfull när du är du. Inte när du försöker passa in och ändra på dig för att vara älskad. När du försöker vara något annat än dig själv så tappar du medvetenheten om dina egna äkta känslor som
Vilka 3 kortsiktiga mål har du? Jag delar med mig av mina.
Alltså det här med målsättning får mig att må illa lite grann. För det första så känner jag mig totalt misslyckad när jag inte når dem, för det andra ger det mig inte utrymme för att “ombestämma” mig som jag älskar att göra. Därför sätter jag mina mål utifrån mina känslor och min Lifespider. Varför
Vad jag är mest stolt över.
Jag inleder denna månaden med reflekterande frågor. Det är ett sätt för dig att lära känna mig och jag hoppas och önskar att du kommenterar med dina svar så att jag kan lära känna dig? Vad är jag mest stolt över? Svårigheten med denna frågan är att begränsa mig, att välja en sak. Det är