Ta dig tid att leka. Alltför ofta blir vi uppslukade av vårt “vuxenansvar” att vi glömmer bort att lägga tid för kreativitet. Forskning visar att lek är en viktig del av livet för alla, inte bara barnen. Ge dig själv tid för lek! Låt din blick titta på världen med nyfikenhet och lust! Ta dig
Vill du väcka liv i din inre låga och visa dig för världen?
Jag är i full gång med min “23 dagar av tacksamhet med en twist” och jag är djupt imponerad av all den kärlek och omtanke som redan på dag 8 har byggts upp. Vilka magiska kvinnor som valde att kliva in i denna gruppen och uppmärksamma sig själv under de här dagarna med mig. Det
30 dagar av reflektion i september. #Dag14
Jag glömde att lägga ut gårdagens reflektionsfråga. Så är det ibland. Livet händer. Andra saker tar uppmärksamhet. Igår satte jag mig ner för att måla. Det har jag inte gjort på länge. Det känns som en evighet sedan. Jag älskar att glömma tid och rum och skapa. Det är ett sätt för mig att hämta
Ibland känns våra drömmar så svåra att nå.
Ibland känns det som om det vi vill ha, är så långt bort. Det är lättare att bara gå tillbaka till den vi var. Tråkigt men enkelt. När vi väljer att göra en förändring för att följa våra drömmar och vårt hjärta, ställs vi inte bara inför en ny väg. En väg som vi inte
30 dagar av reflektion i september. #Dag12
Det är inte bara när du är ledsen som du gråter. Du kan också skratta tills tårarna sprutar. Jag tycker att det är befriande att gråta. Det ger mig styrka. Precis som att släppa taget och göra plats för ny energi. Dagens reflektionsfråga: När grät du senast och varför? Kram Christine
30 dagar av reflektion i september. #Dag11
Att tappa bort sig själv för att passa in gör alla till förlorare. De flesta gör det. Anpassar sig för att inte stöta sig för mycket med andra människor. Gör vad de kan för att passa in. Det är en överlevnadsinstinkt. Stöts man bort från flocken är risken att man inte klarar sig. Kompromissar med
30 dagar av reflektion i september. #Dag10
Efter dagens inlägg i “23 dagar av tacksamhet” där jag lyfter hur viktigt det är att hedra sin kropp och känna sig vacker så går tankarna vidare kring det. 91% av kvinnor i världen går runt och hatar sina kroppar på något sätt. Det är många kvinnor!! Sedan barnsben lär vi oss att vi ska
Ta reda på hur andra uppfattar dig. Gratis övning.
Idag tänker jag dela med mig av en rolig övning för att lära känna sig själv lite bättre. Jag har kört igång “23 dagar av tacksamhet med en twist” idag och jag har fullt fokus på att vi behöver lära känna oss själva och ta reda på vem vi egentligen är. Det är så många
30 dagar av reflektion i september. #Dag9
Kan man misslyckas? Man kan känna sig misslyckad och den känslan är obehaglig och jobbig. Det är en känsla när man känner sig totalt värdelös och inte värdefull för någon. En känsla av att göra någon besviken. Denna någon är ofta du själv. Det är du som har makten att känna dig lyckad eller misslyckad.
30 dagar av reflektion i september. #Dag8
Vad vill du att andra människor säger om dig bakom din rygg? Det behöver faktiskt inte vara negativa saker som sägs bakom ryggen på dig. Har du tänkt på det? Både du och jag säger varje dag snälla saker om människor vi känner. Jag säger det även till dem när vi ses. Inte alltid men