Kära rädsla. Allt mitt motstånd kommer från dig. Du hindrar min utveckling. Varför vill du inte se mig lyckas? Kommer du att sakna mig? Var inte rädd, vi kommer alltid att ha en relation. Du behövs i mitt liv. Alltid. Jag gillar inte dig särskilt mycket. Men du behövs för att jag ska utmana mig.
Dagens budskap 210221
När jag vaknade upp idag så kom ordet “förändring” upp i mitt huvud och ville inte släppa taget om mig. Jag valde ut vilka stenar som kändes rätt idag och satte mig för att meditera. Det blev en del avbrott och jag fick hitta tillbaka till lugnet. Ibland är det svårt att få en stund
Mod kan vara att säga högt vad du vill ha mer av i ditt liv.
Igår skjutsade jag och min man vår son till flygplatsen. Eller egentligen inte, eftersom vi lever i en pandemi så fick vi släppa av honom i på tåget i Hyllie. Det är fjärde gången vi släpper iväg honom på äventyr. För tre veckor sen berättade han att han fått jobb i Lissabon. Jag blir så
Jag känner mig inte längre som en bedragare..
Jag är sjukt bra på att påbörja nya saker. Är en riktig igångsättare! Jag skrev redan 2017 ett inlägg om igångsättare, slutförare och underhållare, det kan du läsa mer om här och kommentera gärna om vilken du känner igen dig i.. Den 15 mars 2016 började jag utbildning för att bli coach i självledarskap. Men
När vi försöker att sudda ut vårt ego eller hålla det på avstånd, då är det egot som hejar på.
Jag håller på att utforska egots betydelse i våra liv. Gräver ner mig i kunskap från olika håll och jag älskar det! Det jag vet med all säkerhet är att egot ska inte tryckas undan. Egot är inte någon som vill oss något ont. Vi kommer att må dåligt förr eller senare om vi gömmer
Därför ska du ta första steget mot din dröm idag, inte imorgon.
Jag vet precis hur du känner dig. Det finns dagar när jag känner mig fullkomligt vilse. Jag vet inte var jag ska börja. Andas långt ner till tårna. Flera gånger. Rädslan av att göra fel sak är en riktigt stor tröskel. Alla vi drömmare, artister och kreatörer lägger ner en stor del av vårt hjärta
Dröm dig en ny verklighet. Släpp fasaden.
Lever du din dröm eller i alla fall en liten del av den? Om du fick drömma fritt vad skulle du då göra? Jobba med människor, starta eget företag, börja spela piano, göra blomsterarrangemang, plugga ett nytt språk, börja måla, återuppta din träning? Vad är det som håller dig tillbaka från att göra det? Steget
En supergod vegansk chili sin carne!
Jag har faktiskt aldrig gjort vare sig chili con carne eller chili sin carne förrän nu. Jag har gjort en raw chili med valnötter, soltorkade tomater och tamari som är sjukt god! Nu efterfrågade min dotter detta så då testade jag. Jag brukar alltid ta del av olika recept för att få mig en uppfattning
Vad jag gör när tomheten infinner sig.
Den kommer från ingenstans. Smygandes. Jag tror inte att jag har bett om den eller har jag det? Kanske behöver jag den utan att vara medveten om det. Det finns ju så otroligt mycket inom oss som ännu inte fått komma fram i ljuset. Det finns fyra olika stadier med att möta nya insikter. Först
Dagens budskap 210207.
Vilken helg! Jag och min man var ensamma hemma för första gången på mycket länge! Jag älskar mina barn över allt annat men att för en kväll slippa tanken på vad vi skulle äta och stå där och laga mat var ljuvlig…. Jag vet att jag kommer att sakna det när de har flyttat. Men