Det finns så mycket som gör mig glad. Jag kan bli sådär barnsligt glad när jag ser änderna flyga över himlen eller jag hittar en ny vegansk produkt i affären. Eller, håll i dig….. när jag delar den perfekta avokadon. Det är ren och skär lycka för mig! Jag åt en avokado idag med lite
8 saker du kan börja med för att förändra ditt liv.
Det behöver inte vara så stora saker som skapar de stora förändringarna. Även små saker i vardagen är otroligt viktigt för att göra drömmarna möjliga. Sluta klaga och gnäll. Börja känna tacksamhet för allt du redan har. Omfamna din ensamhet och lär känna vem du verkligen är. Ta farväl av de personer som dränerar dig
5 ord för att beskriva mig. #introspektion
Att det skulle vara mycket svårare än jag trodde att bryta ner min existens till fem ord. Jag märker direkt hur viktigt detta är för mig. När en egenskap dyker upp för mig så börjar jag att fundera över om det är jag eller något som jag vill vara. Att jag vill uppfattas så för
Jag går under ytan på mig själv i maj. #introspektion
För någon vecka sen drömde jag om en björn som ändrade skepnad från brun till vit. När min fina vän Jenny var och hälsade på i lördags berättade jag den för henne och hon stöttade mig till att komma fram till svaret till min dröm. Det är tryggt för mig att förändras. Tiden är kommen.
Gratis övning från mig! Hur gör man sina drömmar till verklighet?
Vi är snart 700 kreativa och härliga varelser i min FB-grupp “Skapa ditt kreativa drömliv.” som peppar och stöttar varandra. Kliv gärna in! På bara ett år har den växt supermycket! Jag funderar över hur jag ska fira i gruppen när vi spränger den sjunde nollan….. Spännande! Vad kan man göra för att göra sina drömmar
Är du nyfiken på kreativ visualisering?
Jag är mitt uppe i skapandet av min senaste kurs som jag skapar samtidigt som den pågår. Jag hade aldrig vågat eller haft tillit till mig själv att göra detta bara för något år sen. Nu gör jag. När jag får en idé och den känns “rätt” så kör jag på. Tänker klart typ 10%
Fjädrarnas olika betydelse.
Idag hittade jag en vit fjäder på mitt kontor och jag blev nyfiken på att utforska betydelsen. Det finns mycket symbolik runt fjädrar. En del säger att den vita fjädern är tecken på att din skyddsängel är i närheten och hjälper dig. Jag har också läst någonstans att det är ett tecken på något nytt
En meditationsövning för att stärka din självbild.
För att skapa det liv du vill ha behöver du vara villig att acceptera det bästa som livet erbjuder dig. På något sätt tillåter många sig inte att ta emot möjligheten att få det vi vill ha. Oftast beror det på en känsla av att inte vara värdig att få det. En känsla vi fick
Veckans ord.
Jag är nyfiken. Jag älskar att lära mig nytt. Jag vill bjuda in dig till att lära dig nya ord med mig. Jag utmanar min drivkraft “EXPERT” att leka. Även en expert vet inte allt. En expert behöver inte ha kunskap om allt. En expert behöver också utmana nya områden. CAIM Det är en teknik
11 tips för att återuppta kommunikationen med din partner.
Idag firar jag min 14-åriga bröllopsdag med min man. Det är inte så viktigt för mig eller honom att göra sånt som alla andra verkar göra. Gå ut och äta, köpa gåvor till varandra. Det som är viktigt för mig är mellanrummet som jag så fint läste på Helenas blogg. Det är där det händer.